COUR DE YOGA À DOMICILE (41)

Déplacement à domicile à partir de Saint-viâtre dans un rayon de 30 km ( Lamotte-Beuvron, Vouzon, Nouan-le-fuzelier, Salbris, Selles-Saint-Denis Marcilly, Millancay, Vernou-en-Sologne, Montrieux-en-Sologne, La Marolle-en-Sologne, Neung-sur-beuvron, Romorantin, Loreux ... )

 YOGA VINYASA & YIN

Un yoga sur mesure, conçu pour alléger votre quotidien et s’y intégrer harmonieusement, tout en vous aidant à retrouver vitalité et légèreté, directement depuis chez vous.

Cours de Yoga à Domicile : Bien-être et Sérénité.

Des cours de yoga à domicile (41) vous sont proposé tout en étant adaptés à vos besoins, afin d'améliorer votre bien-être au quotidien. Grâce aux postures variées, vous développerez  force,  souplesse et mobilité, tout en réduisant durablement les maux de dos tout en libérant les tensions accumulées. En complément, des exercices de respiration vous aideront à réguler votre système nerveux pour retrouver un état de sérénité profonde et apaiser votre esprit. Offrez-vous un moment privilégié pour renouer avec votre corps et cultiver un équilibre intérieur essentiel.

 Duo Maman / Enfant

Un temps suspendu, rien qu’à vous deux, pour tisser des souvenirs et des sourires.

Cour individuel

Des cours de yoga sur-mesure, adaptés à vos envies, vos besoins et votre rythme.

Cour en groupe

Un instant convivial à vivre à plusieurs, pour se détendre et se reconnecter ensemble.

atelier à thème

Ateliers à thèmes

Découvrez chaque atelier comme une parenthèse de douceur et de sérénité.

POUR QUI ?

 

  • Besoin d'un espace familier au calme ou vous déposer.
  • Vous souhaitez remettre du mouvement dans votre vie, mais ne savez pas par ou commencer et comment faire ?
  • Gagner en forme physique, ressentir moins de raideurs et donc moins de douleurs au niveau de dos ?
  • L'impression d'être déconnecter de votre corps à cause de la surcharge mental ?
  • Vous souhaitez des routines simples accessible et apaisante ?

 

EXCELLENTE NOUVELLE ! Les cours de YOGA NANY NATIVA à domicile sont conçus pour vous grâce à une méthode que j'ai développé : Mobilité, fluidité et sécurité .

 

 

Qui suis-je ?

 

Je m'appelle Fanny, mais vous pouvez m'appeler Nany.

En quête de mieux-être, je me suis tournée vers le yoga et cela a complètement impacté mon quotidien. Aujourd'hui, j'ai pu retrouvé souplesse, mobilité, et une légèreté mentale tout en souhaitant vous faire découvrir cette pratique, qui a profondément changé mon quotidien, et je suis là, en tant que passionnée, pour partager ses bienfaits avec vous.

 

FAQ

Quels sont les avantages des cours de yoga individuels?

Chaque personne est unique, chaque séance est un espace où vos besoins, vos envies et vos objectifs sont entendus et respectés. À chaque rencontre, nous créons ensemble une séance qui respecte votre corps et nourrit votre équilibre intérieur.

Comment réserver une séance de yoga en entreprise?

Pour planifier une séance de yoga sur mesure en entreprise, merci de me contacter au 06 11 28 67 85.

Quels thèmes sont abordés lors des ateliers de yoga thématiques?

 

Les ateliers thématiques sont des parenthèses hors du temps, pour explorer différents aspects du yoga et du bien-être : méditation, techniques de respiration, postures ciblées, promenades méditatives en nature, initiation à la réflexologie avec une professionnelle et bien d'autres ainsi que des moments conviviaux autour d’un thé ou d’une infusion pour échanger et partager.

Chaque atelier est une invitation à ralentir, à découvrir de nouvelles pratiques et à nourrir le lien entre le corps, le souffle et l’esprit, dans un cadre bienveillant et chaleureux.

 

Comment me contacter ?

contact@nanynativayoga.fr ou 06 11 28 67 85

Possibilité de payer en plusieurs fois ?

Oui, bien sûr cela s'applique aux forfaits.

Contact

contact@nanynativayoga.fr ou au 06 11 28 67 85 

Déplacement

A partir de Saint-Viâtre, dans un rayon de 30 km

Les frais de déplacement sont inclus dans le tarif.